后背出现小块白癜风去张家口哪看效果好

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　　调节精神，稳定情绪;保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。 调整饮食，合理禁忌;保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)四、树立信心，规范治疗。

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